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旅游户外--滑雪要戴防护镜
http://www.chuguo.org.cn 发布日期:2009-08-19 17:03:00

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  滑雪运动是年轻人最喜爱的运动之一,但是,小赵在上星期和朋友一起去滑雪之后,第二天开始感觉双眼疼痛,不断流泪,在光亮处无法睁开。到医院一检查,才发现得了雪盲症。

  雪地对日光的反射率极高,可达到95%,直视雪地正如同直视阳光,由于其症状常在攀登雪山和极地探险者身上发生,因此称作雪盲症。

  雪盲症的发作时间是在辐射曝晒后的6~8小时,患上雪盲症的人会出现眼部不适,严重者会因大量紫外线被角膜吸收,出现干涩、流泪、沙砾异物感、剧痛、眼睑皮肤发红、结膜充血、水肿等症状。

  雪盲症经常发生在雪地里玩耍的孩子、工地上干活的农民工、雪天里驾车的司机、雪天出行的游客等身上。眼科专家建议,如果你准备观赏雪景、雪地徒步行走或在雪场滑个痛快,戴上太阳镜或专业雪镜很有必要。太阳镜一定要选择外包装标有“100%防紫外线”、“UV400”等字样,否则戴劣质的太阳镜反而容易使瞳孔扩大,紫外线入侵眼部比不戴太阳镜时数量更多,引起更严重的眼部损伤。

  此外,雪地出行前后应服用维生素A胶丸或鱼肝油、维生素E、复合维生素B族药片;在食品的选择上可多食用动物肝脏、猪眼、胡萝卜、番茄、洋葱、莲子心、木耳等。

  一旦出现雪盲症症状,要迅速到一个比较暗的地方闭目休息,不要用手揉眼睛;还要用眼罩蒙住眼睛用湿毛巾冷敷,不要再勉强用眼,并尽快就医。使用地卡因等表面麻醉剂暂时滴眼,还应在眼科医生的指导下,选择一些有修复角膜功能的眼药水。一般雪盲症的症状可在3天之内恢复。

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关键字: 旅游

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